Хожу на балет для взрослых, очень нравится:)
Про эту студию узнала случайно (искала недалеко от дома), что занятия для взрослых есть, записалась на пробное, понравилось)) именно то, что я искала.
Шикарная растяжка. Нагрузка есть на такие мышцы (особенно спины), о которых я даже не подозревала. Постоянный контроль положения тела на занятиях уже в привычку входит, чтобы ходить и сидеть с прямой спиной, а не кое-как) плечи расправляются. Сплошные плюсы.
В студии чисто, уютно, все дружелюбные )) преподаватель Алёна замечательно всё обьясняет и показывает, поправляет, если что-то не получается.
Страшно было первый раз идти, но ничего сверхъестественного на занятиях не происходит, всё просто и понятно. Так что я довольна, буду дальше ходить:)